DESPUéS DE LAS VACACIONES Y DESORDEN ALIMENTICIO EN LAS VACACIONES VIENE... CURSO DE ALIMENTACIóN CORRECTA/ RETO DE CONTROL DE PESO: GRUPO DE APOYO PARA GENTE INTERESADA EN PERDER, SUBIR O MANTENER EL PESO Y APRENDER DE NUTRICIóN Y ALIMENTACIóN PARA TI Y TU FAMILIA!! EL GRUPO VA ABRIRSE EN SANTIAGO EN EL DíA JUEVES 30/3/2011 A LAS 19:00!!! Premios en efectivo a los ganadores! Seguimiento personalizado con entrenador personal de nutrición y bienestar!!! Son 12 semanas con una reunión de 2 horas semanal !!! Evaluación y seguimiento semanal con un Scanner japones TANITA. Nosotros vamos a tener 12 diferentes temas en las reuniones que tendrán relación con nuestra nutrición. En cada reunión ustedes van a recibir los materiales para prepararse para la próxima reunión: 1. Qué es la proteína y por qué la necesitamos? - TE VAMOS PERSONALIZAR TU NECESIDAD DE PROTEíNAS 2. Desayuno sano – base de una buena salud y el primer paso para perder peso - TE EXPLICAMOS COMO OBTENER TU DESAYUNO IDEAL PARA MANTENERSE SALUDABLE Y MANTENER TU PESO! 3. Que nosotros bebemos. Agua, la importancia de agua para nuestra salud y control de peso. - TE ENSEÑAMOS COMO BEBER AGUA Y CUANTO AGUA NECESITAS! 4. Un sueño que nunca se cumple o, por qué las dietas no funcionan? Calorías - que es eso? - TE VAMOS A DAR UN RéGIMEN SEGúN LAS CALORíAS QUE NECESITAS!!! 5. Carbohidratos, azúcar y índice glicémico - TE EXPLICAMOS CUAL SON LAS PRODUCTOS QUE TE DAN HAMBRE Y AYUDAN SUBIR DE PESO!!! 6. Metabolismo.Qué factores dificultan el metabolismo - TE EXPLICAMOS COMO ACELERAR TU METABOLISMO!!! 7. Limpieza.Como ayudar a nuestro cuerpo limpiarse. NOSOTROS VAMOS DAR A USTED LOS 6 PASOS PARA TENER UNA DIGESTIóN SALUDABLE Y TE ENSEÑAMOS COMO HACER LIMPIEZA INTESTINAL. 8. Compras: como hacer los correcto. GRASAS - BUENAS Y MALAS. - TE CONTAREMOS COMO HACER LAS COMPRAS CORRECTO, SABER LEER LAS ETIQUETAS DE PRODUCTOS Y EXPLICAMOS DE GRASA - BUENA Y MALA. 9. Comida fuera de casa: como ir a un restaurante y no subir de peso. - VAMOS A DAR 14 REGLAS COMO IR A UN RESTAURANTE Y NO SUBIR DE PESO Y TENER UN PLACER EN COMER FUERA DE LA CASA. 10. Los ejercicios físicos, la energía y el descenso del peso. - TE VAMOS EXPLICAR COMO HACER LOS EJERCICIOS. 11. Nutrición correcta para el corazón. - TE EXPLICAMOS COMO CUIDAR TU CORAZóN SANO POR MUCHO AÑOS. 12. La defensa natural del organismo. - TE VAMOS EXPLICAR QUE SON LOS RADICALES LIBRES Y ANTIOXIDANTES, DONDE CONSEGUIR LOS Y COMO INFLUYEN A CONTROL DE PESO Y BIENESTAR PARA TODA LA VIDA. 13.Fiesta. En el 13º encuentro haremos el resumen, elegimos los ganadores, entregaremos los premios y celebramos la terminación de nuestro reto. EL VALOR DE DESAFIó ES PRECIO SIMBóLICO DE 20.000 A TODO EL CURSO y 10.000 solo para recibir la información! ENTONCES: QUE TIENES QUE PERDER? REMANDA ESTE EMAIL A NOSOTROS CON LAS PALABRAS: ME INTERESA PARTICIPAR Y TE DIREMOS A DONDE TIENES QUE LLEGAR PARA RECIBIR MAS INFORMACIóN E INSCRIBIRTE!!! 8-2962222 8-5476569 clubdenutricion91@gmail.com SI NO LE INTERESA REENVIELO A OTRA PERSONA QUE SI ESTE INTERESADA EN CAMBIAR SU VIDA, SU PESO, APRENDER DE ALIMENTACIóN Y GANAR $$$.